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无花果汤:寒咳+热咳做法

发布时间:19-09-27 阅读:157

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生活小角落

特级无花果:功效、化痰止咳润肺,又可以润肠通便,同时有抗氧化抗癌功效,既可作零食又可煲汤的好食材。(感谢婵婵的分享)

用料

寒咳:无花果

100克

南杏仁

25克

北杏仁

25克

陈皮

1个

瘦肉

250克

4000ml

热咳:石黄皮

100克

南杏仁

25克

北杏仁

25克

无花果

100克

雪梨干

50克

百合

50克

麦冬

15克

陈皮

5克

桔梗

15克

瘦肉

500克

6000ml

无花果汤:寒咳+热咳做法的做法

煲汤:无花果100g南北杏50g,陈皮1个,瘦肉250g,水4ooomL,大年夜火烧开,再煲上3o分钟即可成一款止“寒咳”的汤。

热咳:配石黄皮100g,南北杏50g,无花果l00g,雪梨干5og,百合5og,麦冬15g,陈皮5g,桔梗15g,瘦肉500g,水6000mI,大年夜火烧开再煲上1个小时便成一款治热咳的厚味靓汤,以上两款汤3一4人份量。



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